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    300米障礙器材的訓練知識
    2022-04-25

      晴空萬里,微風拂面。3月的雪域高原風景別樣美,西部戰區陸軍第77集團軍某旅二營的官兵們正全副武裝,奔向300米障礙器材前進。

      這也是該營士兵初次接觸300米障礙器材訓練,為了能快速地讓士兵熟悉生疏障礙,該營特地請到了一名“大神”。為了能給大伙兒一個直觀的印象,他親自上場演示,干脆利落酷帥的姿態獲得了一陣陣歡呼聲。

    12 300米障礙器材

    “兩腿收于腹,慣性瞬時速度?!边@也是他長時間匯總出來的過云梯訣竅?!拔覀冞^云梯的過程中不要一味地尋求速率,如此只能讓身體更加的晃動,耗費大批量耐力。尤其是在負重狀況下越發突出。我們要利用身體擺動的慣性向前,如此又快又省勁?!蓖醢嚅L把多年來的經驗總結了出來,讓該營士兵打消了對新器械的顧慮。

      一番輕便的體驗之后,大伙兒也都掌握了根據障礙的訣竅。伴隨著一聲令下,三人組合負重協力訓練開始了,跨過低坎。,盡管負重著20Kg,但兵哥們每個拼勁實足,征服了一個個障礙

      到了“懶人梯”,大伙兒奮勇搭上梯頂。又飛速下去。就在大伙兒奮勇根據時。小吳擁有一定程度的恐高心理障礙。指導員熟悉后,登上梯子,到了小吳身旁講到:“別害怕,我們在一起這個障礙,”在指導員和戰友們的激勵下,小吳克服了高度帶給他的恐懼,順利根據后面的300米障礙器材的“懶人梯”。

     “在實際戰場上,不明的原因比較多,我們不能怕體驗、講‘不會’,唯此連續不斷體驗、連續不斷超越自己,才可以激起我們更大的潛能?!?/p>


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