我們要正確的使用軍用單杠,我們在使用的時候,要特別注意,為整脊健椎吊單杠,每一日的話,只可做一到倆次,根據自身的身體情況,我們適量的調整一下使用軍用單杠的次數,方法,有什么問題,是可以咨詢我們勝川的客服的,我們會有專門的人員為您解答。

  我們在使用完軍用單杠,千萬不可以直接就跳下來,我們要慢慢的落在地面上,不然會影響我們的腳補組織,以防止于重力把腳跟壓迫到脊椎,進而脊椎會受到傷害的 

  上述是使用軍用單杠的危險性,我們要正確的使用軍用單杠,為了我們自身的安全著想,有什么問題,是可以咨詢我們勝川客服的


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